반응형 건강12 백내장에 좋은 음식 어떤 증상? 백내장에 좋은 음식 어떤 증상? 오늘도 누구의 도움없이 길을 걸을 수 있어서 참 감사하다는 생각이 듭니다. 백내장이 하루아침에 앞을 전혀 못보는 그런 질병은 아니지만 어제까지만 해도 잘 보이던 눈이 갑자기 이상이 생겨서 잘 안보인다면 놀라기도 하고 참 당황스러울것 같습니다. 아마도 이 글은 보시는 여러분들은 눈에 문제가 생겨서 조금이나마 도움이 될 정보가 있는지 알아보고 있는 중이실텐데요. 제가 알고 있는 정보가 도움이 되셨으면 좋겠습니다 어떤 질병을 백내장이라고 말하는가? 눈은 참 다양한 구조로 이루어져 있습니다. 하나하나의 기관이 자기역할을 충실히 하기 때문에 우리가 앞을 볼 수 있게 되는거예요. 볼록한 렌즈모양을 하고 있는 수정체는 빛을 모아주고 초점을 맞춰주는 역할을 합니다. 그런데 수정체도 오래.. 2019. 11. 21. 눈에 좋은 음식 10 뭐가있을까? 눈에 좋은 음식 10 가지 넘게 확인해보세요 스마트폰을 많이 보면 안구건조증, 나이가 많이들수록 노안, 밤에 흐릿하게 보이는 야맹증, 눈이 시리고 피곤하다면 눈 건강에 적신호가 켜진거기 때문에 좋은 음식을 먹어주는게 좋습니다. 눈에 도움이 되는 영양소들이 많이 있는데요. 아래에 있는 음식들이 여러분의 눈 건강이 회복되는걸 도와줄겁니다. 1. 비타민 A가 들어간 음식 망막에 있는 간상세포에서 여러가지 작용을 통해서 시각을 형성하는데 필요한게 바로 비타민A입니다. 게다가 비타민A는 로돕신(시각수용체)을 을 합성해서 어두운 밤에도 물체를 잘 식별할 수 있는데 도움을 주고 안구건조증이나 감염성 질환으로부터 우리 눈을 잘 보호해주고 있습니다. 눈이 뻑뻑하다거나 밤에 물체가 잘 안보인다면 비타민A가 많이 있는 음식.. 2019. 11. 15. 쯔쯔가무시 증상 잠복기간 얼마만에 나타날까? 쯔쯔가무시 증상 잠복기간 얼마만에 나타날까? 등산하다가 캠핑갔다가 벌초하러갔다가.. 등 야회활동 후 벌레물린 자국이 보인다면? 이번에 등산갔다와서 간지럽다고 하더니만 괜찮냐? 사람들이 가을철에 단풍구경도 가고 추석끝나면 벌초하러 가고 그러자나. 저번주에는 나도 가족들이랑 캠핑도 갔다 왔는데.. 이 때 다녀와서 피부도 빨갛게 부어오르고 엄청 간지러워서 계속 긁어댄다면 의심해 볼 필요가 있어 "진드기한테 물렸을 수 있는거지" 그런데 이게 대수롭게 넘기면 안되는게 합병증 생겨서 "사람이 죽기도 해" 내 아는 동생 삼촌도 농사일 하시는데 일하시다가 작년에 진드기 한테 물려서 돌아가셨거든. 너는 특히나 간도 안좋고 혈압약도 먹고 있는데 합병증으로 더 위험할 수 있다고 하니까 더 조심해야 돼. 쯔쯔가무시 증상 이게.. 2019. 11. 14. 임산부 오메가3 꼭 먹어야 하는 이유 임산부 오메가3 꼭 먹어야 하는 이유 아이가 엄마 뱃속에 있을때 얼마나 좋은 영양분을 받느냐에 따라서 아이의 인생이 달라질 수 있다고 해도 결코 과언이 아닙니다. 태어난 그 시작점부터 다른 아이들보다 더 좋은 조건으로 인생을 시작할 수 있는데요. 여기에 대한 근거를 제시해드리겠습니다. 임산부에게 좋은 여러가지가 있지만 "이것" 꾸준하게 드셔보세요. 산모에게도 좋고 태아에게도 좋습니다 제가 얘기해드릴 "이것"은 오메가3입니다. 아~ 오메가3 좋지!! 그거 두뇌에 좋은거자나!! 라고 하겠지만 우리의 생각보다 여러 부분에서 효과가 있고 입증된 연구 논문들도 많이 있습니다. 왜 오메가3를 먹어야 하는가? 1. 내 아이를 똑똑하게 해준다 출처 : 이데일리 오메가3가 좋은 이유는 DHA와 EPA때문인데요. 두뇌를 .. 2019. 11. 13. 이전 1 2 3 다음
